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자기계발서 몇가지를 추천드려봅니다.
1. 성공하는 사람들의 7가지 습관 - 스티븐 코비
이 책은 7가지 습관 이라는 구조를 통해 독자들에게 성공의 본질을 알려줍니다. 주도적으로 행동하기 자신의 삶에 대한 책임감을 강조하고 '끝을 생각하며 시작하기'로 목표를 설정하는 중요성을 알려주는 등등 성공을 위한 방법이 기록되어 있습니다.
이 책은 성공적인 인간관계와 자기 관리를 위한 가이드 라인을 언급하고 있으며 실질적인 예시와 함께 습관을 형성하는 구체적인 전략을 제시하며 모든 사람이 실행 가능한 방식으로 구성되어 있습니다.
2. 원씽(The ONE Thing) - 게리 켈러
이 책은 삶의 혼란을 정리하고 성공의 본질에 초점을 맞추는 방법을 알려줍니다. 저자는 다중작업(multitasking)이 오히려 효율을 떨어뜨리고, 인생의 중요한 목표에 집중하지 못하게 만든다고 경고합니다. 대신 '단일 초점' 전략을 활용하여 시간을 관리하고 더 큰 성과를 얻는 법을 제시합니다.
게리 켈러의 원씽은 다수의 목표를 동시에 추구하는 현대인의 삶에 경종을 울리며, 삶의 혼란을 정리하고 단순화하는 방법을 알려줍니다. 생산성과 효율성을 극대화하려면 특정 시간에 특정 목표에만 집중해야 한다는 것을 다양한 사례로 뒷받침합니다. 독자들은 이를 통해 삶의 우선순위를 재정립하고 불필요한 것들을 제거하여 성공과 행복에 더 가까워자지는 방법을 배울 수 있습니다.
- 핵심 메시지 - "모든 것을 잘하려고 하지 말고, 가장 중요한 한 가지에 집중하라."
3. 미라클모닝 - 할 엘로드
이 책은 하루의 첫 시간을 어떻게 활용하느냐가 삶을 변화시키는 열쇠라고 이야기 하며 '하루의 시작이 삶 전체를 바꿀 수 있다'라고 말합니다.
작가는 자신의 실패와 역경을 극복한 개인적인 경험을 바탕으로 성공적인 아침 루틴을 만드는 6가지 활동(Life S.A.V.E.R.S)을 제안합니다.
Life S.A.V.E.R.S 루틴
- Silence (침묵): 명상이나 깊은 호흡으로 하루를 시작.
- Affirmations (확언): 긍정적인 자기암시를 통해 자신감을 고취.
- Visualization (시각화): 성공한 자신의 모습을 생생히 그리기.
- Exercise (운동): 짧은 시간이라도 운동으로 활력을 더하기.
- Reading (독서): 배움을 통해 성장하기.
- Scribing (글쓰기): 목표와 감사 일기 작성.
이 책에는 아침 시간의 힘을 활용해 하루의 동기를 부여하고 생산성을 높이는 구체적인 방법들이 담겨 있습니다.
4. 그릿 - 앤절라 더크워스
이 책은 성공의 본질이 재능이 아닌 열정과 끈기에 있다는 것을 보여줍니다. 작가는 심리학 연구 결과를 통해 '그릿'이라는 개념을 정의하며, 인내와 꾸준함이 목표 달성의 핵심임을 증명합니다. 스포츠 선수, 기업가, 예술가 등 다양한 성공 사례를 통해 이를 입증하고 독자들이 자신의 삶에 그릿을 적용하는 방법을 제안합니다. 특히, 아이들에게도 그릿을 키워주는 교육 방법을 구체적으로 설명합니다.
앤절라 더크워스의 '그릿'은 열정과 끈기가 성공의 핵심이라는 점을 다양한 사례와 연구를 통해 설득력 있게 전달합니다.
- 책속의 성공 사례 연구 - 운동선수, 예술가, 과학자 등 분야를 불문하고 성공한 사람들의 공통점은 '그릿'이었습니다. 이러한 사람들은 재능보다는 실패와 좌절 속에서도 끈질기게 노력하는 자세를 가졌습니다.
5. 초집중 - 니르이얄
디지털 시대의 가장 큰 문제는 산만함입니다. '초집중'은 산만함을 제거하고 본질에 집중하는 방법을 제시합니다. 저자는 디지털 기술과의 올바른 관계를 구축하는 방법과 방해 요소를 관리하는 전략을 제공합니다. 특히 시간 관리와 의사결정 과정을 단순화하는 기술을 통해 독자들은 중요한 일에 초점을 맞출 수 있습니다. 책에는 사례 연구와 실천 가능한 팁이 포함되어 있습니다.
'초집중' 책은 디지털 시대에 생산성을 높이는 데 필요한 기술과 사고방식을 다룹니다.
6. 아주 작은 습관의 힘 - 제임스 클리어
작은 변화가 어떻게 큰 결과를 만드는지에 대한 과학적인 연구를 기반으로 한 책입니다. 저자는 습관을 형성하고 유지하는 과정에서 마주치는 어려움과 이를 극복하는 방법을 구체적으로 설명합니다. 독자들은 '1%씩 매일 나아지는' 개념을 통해 큰 목표를 달성할 수 있는 방법을 배웁니다.
- 핵심 메시지 - 작은 변화가 어떻게 큰 변화를 만드는지 설명하며 하루 1%의 변화를 쌓아 올리는 것이 장기적으로는 삶을 바꿀 수 있음을 강조합니다.
